personal coaching: het beste uit jezelf halen
Personal coaching helpt je om patronen te doorbreken, je rol scherper te pakken en met meer effect en rust te functioneren. Korte, doelgerichte trajecten waarin jij centraal staat.
Alle kennis en vaardigheden die je nodig hebt, zitten al in je. Misschien heb je ze nog niet ontdekt, of weet je niet hoe je ze moet inzetten. Personal coaching helpt om dat te veranderen.
De coach luistert, stelt vragen en helpt je om situaties vanuit een ander perspectief te bekijken. Niet door te vertellen wat je moet doen, maar door samen te onderzoeken wat voor jou werkt. De oplossingen liggen bij jou - de coach helpt om ze naar boven te halen en werkbaar te maken.
op deze pagina vind je uitleg over de volgende onderwerpen:
wanneer is personal coaching zinvol?
Personal coaching is zinvol als je ergens tegenaan loopt in je werk of je ontwikkeling. Dat kan van alles zijn: je wilt effectiever communiceren, je hebt moeite om je rol te pakken, je loopt vast in terugkerende patronen of je wilt meer balans tussen werk en privé.
Soms is de aanleiding concreet: een nieuwe functie, een lastige samenwerking of een besluit dat je moet nemen. Soms is het vager: een gevoel dat je niet lekker in je vel zit, zonder precies te weten waarom. In beide gevallen kan coaching helpen om helderheid te scheppen.
wat kun je verwachten van personal coaching?
In coachingsgesprekken krijg je volledige aandacht. De coach luistert met nieuwsgierigheid, wil begrijpen wie je bent, wat je denkt en hoe je de wereld ervaart. Hij spiegelt wat hij ziet en stelt vragen die je aan het denken zetten.
Verwacht geen pasklare antwoorden. De coach helpt je om zelf tot inzicht te komen. Soms is dat confronterend; de coach zegt wat anderen misschien niet durven te zeggen. Maar altijd met respect en met jouw belang voorop.
Het doel is concreet: meer inzicht in je eigen handelen, denken en voelen. En van daaruit: verandering die blijft.
hoe werkt een traject voor personal coaching?
Elk traject begint met een kennismakingsgesprek. We verkennen je vraag, je situatie en wat je wilt bereiken. Op basis daarvan bepalen we samen of coaching past en hoe een traject eruit kan zien.
We werken met korte, doelgerichte trajecten. Meestal een serie gesprekken verspreid over enkele weken of maanden. De frequentie stemmen we af op wat jij nodig hebt. Tussendoor is telefonisch of per mail contact mogelijk.
Aan het eind evalueren we wat er bereikt is. Wat is er veranderd? Wat heb je geleerd over jezelf? Wat neem je mee?
personal coaching voor OR-leden
Personal coaching is ook geschikt voor OR-leden die individueel willen werken aan hun functioneren. Als voorzitter, secretaris of lid van de OR heb je een rol die vraagt om specifieke vaardigheden: vergaderingen leiden, omgaan met weerstand, communiceren met de Bestuurder, je positie innemen zonder de relatie te beschadigen.
De coach kent de wereld van de medezeggenschap en begrijpt de uitdagingen waar je tegenaan loopt. In korte, doelgerichte trajecten werken we aan wat voor jou het verschil maakt: meer rolvastheid, betere communicatie of een andere aanpak van lastige situaties.
Coaching van OR-leden valt onder de faciliteiten die de WOR voorschrijft voor OR-training / OR-heidagen en ontwikkeling.
Meer over OR-faciliteiten? faciliteiten en vergoedingen van de OR: https://ct2.nl/or-faciliteiten/)
de Bestuurder als opdrachtgever
Soms wordt coaching aangeboden of bekostigd door de Bestuurder. In dat geval zijn er drie partijen betrokken: jij, de coach en de opdrachtgever.
Vooraf stemmen we samen de doelen af. Wat wil jij bereiken? Wat verwacht de Bestuurder? Die doelen leggen we vast, zodat iedereen weet waar we naartoe werken.
Tijdens het traject blijft de inhoud van de gesprekken vertrouwelijk. Jij bepaalt wat je wel en niet deelt met je Bestuurder. De coach rapporteert nooit inhoudelijk zonder jouw toestemming. Alleen zo kan er een veilige omgeving ontstaan waarin je vrijuit kunt spreken.
andere vormen van coaching
Naast personal coaching biedt CT² ook andere vormen van begeleiding.
voor teams: Bij groepscoaching begeleiden we teams die effectiever willen samenwerken. CT² is gespecialiseerd in groepen waar niemand de baas is..
voor ondernemers: Bij coaching voor ondernemers staat de mens achter de ondernemer centraal. Leiderschap, strategie en persoonlijke effectiviteit.
voor Bestuurders met een OR: Bij coaching voor Bestuurders gaat het om de governance-driehoek en hoe samen te werken met OR en Raad van Commissarissen (of Raad van Toezicht).
voor ondernemingsraden: Bij OR-coaching werken we met de OR als groep aan samenwerking, rolvastheid en invloed.
tijdens OR- vergaderingen (en/of Overlegvergaderingen): Bij coaching on the job is een coach aanwezig tijdens OR- of Overlegvergaderingen. Direct ondersteuning op het moment dat het ertoe doet.
veelgestelde vragen over personal coaching
Heb je een concrete vraag over jouw situatie? stel je vraag aan een OR-expert
Meer vragen en antwoorden? Lees onze uitgebreide FAQ met nog meer vragen en antwoorden.
kennismaken met CT2?
Heb je vragen naar aanleiding van dit artikel of wil je kennismaken met Sander Vrugt van Keulen? Bel of mail nu met assistent Elma Harmans, zij helpt je graag én meteen
📞 040 – 281 31 28
✉️ info@ct2.nl